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千葉日本大学第一中学・高等学校のトピックスページ。
昨日が入学式で、新入生の皆さんは登校二日目になります。
今日は、朝から一日かけて、身長、体重、視力、聴力などの測定、歯科、耳鼻科、眼科、内科の検診、心電図やＸ線の撮影を行いました。
校訓で二つ目に「健」を挙げているように、これからの学校生活で学習や部活動等に取り組み、それぞれの目標に向かっていくには「健康」が大切です。
中・高生の頃は「健康」なんて意識したことはなかった私ですが、最近は、できるだけ規則正しい生活を目指し、十分な睡眠をとることを心がけています。そして、毎朝４時半から5時の間に起きて、約30分の犬の散歩とストレッチを行っています。
